冬季取暖后室内空气干燥（特别是空调取暖），人们会出现唇干、喉干、口干咳、皮肤干燥、鼻出血等“暖空气干燥”症状。家里有暖气片要特别注意以下几点

1、长期呆在暖房里，要多喝水。研究发现缺水会阻碍新陈代谢，加速衰老。老年人小便比年轻人多。因此，老年人比年轻人更需要饮用水。他们每天需要喝2000毫升的水。

2、不要期待长时间呆在家里，偶尔在河边、公园、湖边锻炼，在那里蒸发大量的水分，使空气湿度提高10%。

3、多吃苹果、梨、香蕉、橙等水果。这些水果水分丰富，含有多种维生素，并且营养丰富。还具有润肺生津、滋阴润燥的功效，能提高机体抗病能力，使老年人健康过冬！

4、调节暖气，保持低流量，将室温控制在20℃左右，多打开窗户通风，保持室内空气清新。

5、花卉经常洒水，家里养了几盆绿色植物，或者给暖气片附近放盆水，使水慢慢蒸发，或者用加湿器保持室内空气湿润。

以上就是开暖气太干燥小常识的介绍。合肥谐城冷暖29年专注大金、威能家庭冷暖系统解决方案，每年为安徽20000+家庭提供舒适家居服务。如有需求，欢迎来电咨询。13655518666/0551-64529199.